Licuados
LICUADO CON CEREZAS Y NUECES
- ½ taza de kéfir o yogur griego natural sin sabor
- ½ taza de cerezas sin hueso
- 12 nueces
- 1 cucharada de linaza
- 1 cucharada de proteína
- Agua al gusto
Preparación
Lavar y preparar los ingredientes. Licuar hasta obtener una mezcla uniforme. En las recetas que incluyen agua, ajustar la cantidad según la consistencia deseada.