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NUTRICIÓN AHORA

La proteína de la comunidad latina

RECETARIO DE LICUADOS Y HOT CAKES

Licuados

LICUADO CON CIRUELAS Y PAPAYA

  • 1 cucharada de proteína
  • 2 ciruelas pasas
  • 1 rebanada de papaya
  • 1 cucharadita de linaza molida
  • Agua al gusto

Preparación

Lavar y preparar los ingredientes. Licuar hasta obtener una mezcla uniforme. En las recetas que incluyen agua, ajustar la cantidad según la consistencia deseada.

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