Licuados
LICUADO CON NOPAL Y BLUEBERRIES
- 1 cucharada de proteína
- ½ nopal
- 1 cucharada de avena
- 2 cucharadas de blueberries (arándanos azules)
- Agua al gusto
Preparación
Lavar y preparar los ingredientes. Licuar hasta obtener una mezcla uniforme. En las recetas que incluyen agua, ajustar la cantidad según la consistencia deseada.